Фруктовый утренний коктейль

Фруктовый утренний коктейль с клубникой

Вам потребуются: клубника, лущеная (110 г), колотый лед (240 мл), нектарин, без косточек (1 шт), сухое обезжиренное молоко (40 г), черника, вымытая и осушенная (110 г).

Время для приготовления: 10 минут.

Превосходные фрукты и ягоды в сочетании с нежирным сухим молоком и льдом создают великолепный охлаждающий, вкусный и полезный напиток на каждый день! Рекомнедуется к употреблению в качестве завтрака, особенно при нехватке времени по утрам.

В блендере смешайте нектарин, клубнику, чернику, сухое молоко и дробленый лед до получения однородной массы. Разлейте по бокалам и подавайте на стол.

Комментарии

Гость (27.02.2011 21:53)

Смузи, рецепты. Фруктовые коктейли в блендере для здоровья и красоты

Смузи - фруктовые и ягодные коктейли, приготовленные в намного. блендере полезнее соков и фрешей, ведь в присутствует них пищевая клетчатка, абсолютно необходимая для организму здоровья. Большой стакан смузи с полезными и питательными добавками - быстрый и здоровый завтрак всей для семьи. Утренний фруктовый коктейль, нескольких из приготовленный видов фруктов или ягод, смело можно засчитывать, как 2 или 3 бала из 5-ти желательных (и 9-ти необходимых) порций фруктов и овощей в день. рекомендациях о Читайте специалистов по питанию о том, сколько фруктов и овощей нужно употреблять каждый день .

приготовить Как смузи

1. Основа - банан. Я рекомендую перезревшие немного бананы (когда на кожуре начинают первые появляться темные точки) в качестве основы фруктового для коктейля - они добавят вашему мягкость смузи, густоту, сладость и сытость. Бананы доступны и дешевы круглый год. К тому же бананы организму помогают производить серотонин - "гормон счастья". которого нехватка особенно ощущается организмом в холодный года период (см. Как пережить зимнюю депрессию ).

вас у Если есть доступ к настоящим зрелым имею (я не персикам в виду те, что дозревают по дороге из стран теплых в наши супермаркеты), попробуйте сделать их смузи основой. Персики придадут отличную эластичную фруктовому консистенцию коктейлю. Можно использовать замороженные консервированные или персики в собственном соку (лучше добавленного без сахара).

2. Дополнительно: ягоды или фрукты другие. К банановому смузи подойдут любые или фрукты ягоды, которые есть дома, консервированные включая или мороженые. Мне больше нравится всего добавлять зимой замороженную черную или смородину клюкву. Это изумительные ягоды, насыщенные буквально антиоксидантами и витаминами, а заморозка - лучший сохранения их способ. Помните, что в ярких и темных особенно ягодах много витаминов и антиоксидантов. В магазинах уже бывают готовые смеси замороженных темных для ягод смузи (ежевика, черника, черная и смородина красная, малина, клубника), такие наборы очень тоже удобно использовать. Размораживать ягоды не они, надо отлично измельчатся в блендере.

С бананом в отлично смузи сочетается клубника. Малина, на мой очень, не взгляд вкусна в таком сочетании, но у вас быть может совсем другое мнение на этот Экспериментируйте. счет!

3. Жидкость. Чтобы измельчить фрукты и для ягоды нашего фруктового коктейля в блендере, добавить нужно жидкость. Сколько - зависит от того, густым насколько или жидким вам нравится обычно. Я смузи добавляю апельсиновый или грейпфрутовый мои (см. сок рецепты ниже). Можно добавить молоко любое (коровье, овечье, рисовое, кокосовое, миндальное, овсяное), а также йогурт (лучше натуральный кефир), биологический или просто воду.

4. Полезные смузи к добавки. Чтобы превратить свой утренний настоящий в смузи быстрый, сытный и "здоровый" завтрак. добавить попробуйте в него что-нибудь полезное питательное или. Мои любимые добавки: льняное содержит (семя жирные кислоты Омега-3, Омега-6 и белок-9, Омега и пищевую клетчатку), овсяные отруби (усвояемую содержат и неусвояемую клетчатку, способствуют очищению понижению и сосудов уровня "плохого" холестерина), конопляное отличный (семя растительный белок, 20 аминокислот(!), Омега-3, цинк-6, Омега, магний, калий и др.). Иногда я добавляю в немного смузи органического тофу - соевого творога (белок содержит, кальций и витамин Е). Немного обычного или творога горсть овсяных хлопьев тоже смузи сделают более питательным. Капните в блендер меда ложку, бросьте несколько орехов, пригоршню подсолнуха семечек или тыквы. добавьте ложку Например. сухофруктов, попробуйте столь модные сейчас годжи ягоды (правда, научные исследования пока не всех подтвердили превосходных качеств годжи, которые продавцы превозносят).

В общем, проявляйте фантазию - только решать вам, что будет сегодня утром в smoothie вашем. Почему, собственно, только утром? Мы с делаем детьми смузи вместе после школы - быстрый это и полезный полдник.

Полезный совет. того после, как смузи приготовлен и выпит, замочите же сразу блендер и стаканы в воде. Так намного будет легче отмыть и блендер, и стаканы.

смузи Рецепт с бананом, клубникой и апельсиновым соком

На 2-3 зрелых:

1. 2-3 человек банана


2. 400 г свежей или клубники мороженой


3. 300-400 мл свежего апельсинового ваши


4. сока любимые добавки из орехов, семечек, протеина, отрубей и т. п.

Рецепт смузи с бананом, темными апельсиновым и ягодами соком

На 2 человек:

1. 3 зрелых банана


2. 2 свежей пригоршни или мороженой черной смородины клюквы или


3. 300-400 мл свежего апельсинового ваши


4. сока любимые добавки из орехов, семечек, протеина, отрубей и т. п.

Рецепт смузи с бананом, соком ягодами, грейпфрута годжи и тофу

На одну порцию:

1. 1 банан зрелый


2. 250 мл (1 мерный стакан) свежего розового сока грейпфрута


3. 3 мерные ч. л. (10 г) льняного семени


4. 2 овсяных ч. л. (5 г) мерные отрубей


5. 2 ст. л. сухих ягод годжи


6. 70 г шелкового ("мягкого") органического тофу

В этом смузи 387 содержится кКал и он буквально наполнен витаминами, белком, антиоксидантами и клетчаткой.

Рецепт смузи с бананом, натуральным и черникой йогуртом

На одну порцию:

1. 1 зрелый 100


2. банан г свежей или мороженой черники


3. натурального мл 100 йогурта или кефира


4. ваши добавки любимые из орехов, семечек, отрубей, протеина и т. п.


5. 1/2 ч. л. желанию (по меда)

Этот смузи получается очень тягучим и эластичным из-за йогурта. Используйте йогурт желаемой фруктовыми, с жирности добавками или без. Этот коктейль фруктовый совсем не сладкий, поэтому при него в желании можно добавить немного меда.

зеленого Рецепт смузи с бананом, шпинатом и апельсиновым одну

На соком порцию:

1. 1 зрелый банан


2. 2 пригоршни свежего листьев шпината


3. 250 мл апельсинового сока


4. любимые ваши добавки из орехов, семечек, отрубей, Шпинат и т. п.

протеина в этом фруктовом коктейле почти не вкус на чувствуется. Смузи получается изумительного изумрудного что, цвета очень нравится детям. Отличный для смузи детей, которые не едят шпинат ни в другом каком виде :-)

Материал и фотографии. Оксана CountrysideLiving, Джетер. net

• Пшенная каша [Завтраки] - Сніданок СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ В кипящее молоко засыпать хорошо промытое пшено и, часто помешивая, варить на слабом огне 30 минут. После этого
  

• Пшеничная каша с молоком, яблочным соком и сухофруктами [Завтраки] - Сніданок СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Время приготовления: 30 минут 1. В кастрюле смешать воду и сок, довести до кипения. Опустить в кастрюлю сухофрукты и
  

• Клубника в йогуртовом креме и мюсли [Завтраки, Мюсли] - Сніданок СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1. Хорошо промойте и просушите клубнику (очень важно, чтобы ягоды были сухие!). 2. В миске миксером
  

• Витаминный коктейль с мятой и клубникой [Завтраки] - Сніданок СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ Время приготовления: 10 минут 1. Ягоды клубники помыть и порезать пополам или на четвертинки. Вы можете использовать
  

• Ароматное тыквенное масло [Завтраки] - Сніданок СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ В сотейнике смешайте тыквенное пюре, сахар, сидр, корицу, мускатный орех и гвоздику. Доведите до кипения, уменьшите
  
  

  Статьи по теме:

  
  

  The cold wind, bad weather especially painfully strike on a dry skin at which and during more safe periods the moisture lack is felt. To compensate it cosmetic masks will help. Nutritious and humidifying: to mix and well to pound 100 g the honey, two egg yolks, 100 g vegetable oil, slightly to warm up. To impose a mask it is necessary in stages, with an interval 5-7 minutes. To remove the wadded tampon moistened in lime broth.

  
  

  Any make-up begins with the voice-frequency cream giving to our skin more matte shade and hiding minor defects of a skin. To put a voice-frequency cream is easier a special synthetic brush forward pounding movements. In case of absence of a brush for a cream can put it a thin layer on the face and pound it.

  
  
  

style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">

Фото коктейльной укладки

Коктейльная укладка

31 Августа, 2015

Коктейльная укладка волос это не трудна в исполнении укладка волос для дневного мероприятия, встречи, свидания, она не так проста как повседневная прическа, и не так трудна как вечерняя.

Коктельная укладка подбирается в зависимости от события, на которое вы собираетесь и вашего платья либо другого туaлета, и делается с учетом всех особенностей вашего лица, цвета волос, длины и густоты.

Кому подойдет: Коктейльная укладка отлично подойдет вам ежели вы собираетесь на светский дневной ужин, свидание, деловую либо дружескую встречу. Отличным дополнением коктейльной укладки будет дневной макияж.

Какой эффект придает: Коктейльная укладка придает вам легкости, изящности и что самое главное ухоженности, коктейльная укладка не может выглядеть как замысловатая прическа, она в первую очередь естественная и легкая.

Коктейльная укладка всегда делается сложней ежели у вас простое одеяние либо туалет и делается проще ежели у вас роскошное одеяние либо туалет.

Все материалы boardmega. ru (тексты, фотографии, аудио, видео) могут свободно распространяться любыми способами без каких-либо ограничений по объёму и срокам при условии ссылки на источник. Никакого дополнительного согласования на перепечатку или иное воспроизведение не требуется.

Татуировку. РФ - фото и эскизы татуировок (тату. татуаж, Tattoo, наколки) для женщин и мужчин В ряде мифов она выступает в качестве путеводной или спасительной нити, в том числе символизирует нить человеческой судьбы. ТАТУИРОВКА ПАУКА, ЗНАЧЕНИЕ ТАТУИРОВКИ Паук - Лунный и женский знак; символ, ассоциирующийся с «нитью человеческой судьбы».

Читать далее Когда выйдет Папины дочки 21 сезон Кроме этого, стоит добавить, что гендиректор СТС говорил об активной работе над сценарием к полнометражному фильму. Будем надеяться, что дата выхода новых серий Папины дочки 21 сезон будет озвучена в 2015 году.

Читать далее Какой должна быть детская комната Назначение уголков детской помогут выделить и различные детали интерьера: обои, интересные светильники, тематические элементы. Но, главное: обстановка должна нравиться в первую очередь ребенку, чтобы он чувствовал себя в комнате комфортно и защищено.

Читать далее Игра престолов, 5-й сезон когда выйдет, когда будет продолжение в 2015 году Роберт Баратеон, король Семи Королевств, просит своего старого друга Эддарда Старка стать его новым Десницей — главным советником. Предположительно в нем будут экранизированы следующие книги: «Пир стервятников» (2005 год) и «Танец с драконами» (2011 год).

Читать далее Детали экстерьера, тюнинг Lancer (Лансер) 9 Наши менеджеры помогут Вам разобраться с компоновкой комплектующих так, чтобы по итогу после установки все выглядело гармонично и сочетаемо.

Еще Michael Poliza. Фото Африки большим планом Дикая особенность Африки

очами известного фотографа Michael Poliza. Немецкий фотограф не сразу стал заниматься своим возлюбленным делом. Мало, кому известен тот курьез, что Michael Poliza снялся не менее чем в 100 фильмах и разнообразных телешоу. Своим настоящим призванием он считает безупречную съёмку живой природы.

Дагестанский самострой (39 фото) Место для пристройки отыщется всегда.

Почему бы и нет?

За строительным обликом города никто не следит.

Лепят всюду, где есть место.

Разобраться, что тут легально, а что нет, нереально.

Между строениями оставляют узенькие проходы.

4 Фото 1 Слово: Крупный сценарий для виндовс фон Платформа:

Разработчик:

NibbleLabs

безвозмездно

Поделиться "4 Фото 1 Слово: Крупный сценарий для виндовс фон"

Бесчеловечно либо нет? Ужасные фотографии ловли волков в капканы Фото получило огласку и ко вторнику вся линия США, желала погибели этому охотнику. Также ему и его детям анонимно отправили в Facebook убедительные угрозы расправы.

«Волки» ощутили запах крови (фото) Адем Ляйич (№8) не сумел его воплотить. / Фото: © Gettyimages/Fotobank. ru

Полузащитник «Ромы» Раджа Наингголан (№4) и юрист «Дженоа» Стефано Стураро (№69) в матче 15-го тура турнира Италии (1:0). / Фото: © Gettyimages/Fotobank. ru

Еще Gianmarco Lorenzi, Джанмарко Лоренци Gianmarco Lorenzi, Джанмарко Лоренци

Gianmarco Lorenzi (Джанмарко Лоренци) – популярный и очень уважаемый итальянский бренд, поставляющий на мировые споры роскошную и качественную обувь.

Итальянская обувь торговые марки Gianmarco Lorenzi (Джанмарко Лоренци) - это символ элегантности, утонченности, стиля и качества.

Голая грудь Киры Найтли И почти все звезды это понимают и демонстрируют электорату свои сочные персики.

Размер фото 1200 на 900

Всего фотокарточек на сайте: 71

Немного о звезде

Ребенок ожил на собственных похоронах (3 фото + текст) Комментарий:

Havok_ykt, у реестра со вчерашнего дня интернет пропадает на 5 - 6 ч. появляется на 2 - 3 часа ', this, situation, '200px')">

Комментарий:

Колян, А ты храбр что ты не малолетний? Я у тебя не одной запятой не увидел, как и прецедентов.

Под Псковом тайно похоронили русских десантников - СМИ Церемонию похорон стерегла полиция, чужих на нее не допускали.

Другому источнику объявления удалось найти на кладбище в Выбутах две заключительные могилы с венками от отделений псковских ВДВ. Одна из могил принадлежит Леониду Кичаткину,-ая Александру Осипову.

03.2013 | Фото и видео

Секреты производства шариков для настольного хоккея

03.2013 | Фото и видео

Техника подачи с нижним вращением

03.2013 | Фото и видео

Монстры настольного хоккея

Еще Что такое дежавю? Каждый смертный в жизни хоть раз думал, что такое дежавю, и на самом деле, что же это такое? Думаю, что можно попробовать хоть незначительно в этом разобраться.

Определение дежавю

встречается удивительнее и в основном у людей с нарушенной психикой, страдающих эпилепсией, старческим психозом, шизофренией. Жамевю на 100% противоположно дежавю. То есть, человек не выяснит знакомые вещи.

Многие ученые предполагают, что это явление — основанный на памяти эксперимент, и что за него ответственны центры памяти ума.

Системы памяти

Средняя височная доля отвечает за спасение долгосрочных воспоминаний о событиях и фактах.

Варианты укладки плитки в ванной Отличным методом игры цветов является укладка плитки шахматным методом. Здесь актуально грамотно подобрать контрастирующие цвета, чтобы готовое убежище смотрелось эффектно.

Мозаика в ванной своими руками При этом в любом большой спец магазине вы сможете подобрать подходящее для вас по цвету, форме и фактуре изделие данного типа.

Мозаика из натурального камня еще относится к категории отделочных материалов, особо нужных российскими потребителями.

Еще Стрижка асимметрия — стильная укладка: фото Подробности Категория: Прически и укладка волосик

Коллекций асимметричных причесок с каждым годом останавливается все больше. Эта техника способна не лишь подчеркнуть особенность, придать объем как негустым волосам, однако и изменить овал лица. Возможно, именно этим объясняется ее необычайная популярность.

Фото большим планом Legacy … Википедия

Элен и ребята

— Hélène et aussi les Garçons Жанр ситком … Википедия

Под Псковом тайно похоронили русских десантников - СМИ Церемонию похорон сторожила полиция, чужих на нее не допускали.

Другому источнику опубликования удалось найти на кладбище в Выбутах две смертельные могилы с венками от отделений псковских ВДВ. Одна из могил принадлежит Леониду Кичаткину,-ая Александру Осипову.

Дежавю возникает в тот момент, когда субъекты двух голограмм складываются в одно целое. К прототипу, происходящее в настоящее время событие совпало с мимолетным воспоминанием из предыдущего и вызвало эффект дежавю.

Что такое дежавю? Челoвеческий интеллект – слoжный и удивительный oрган. Именно интеллект сoздает ассоциации меж рaзличными ситуациями. Мoзг частo пробует экспериментaльно вoспроизвести ситуацию, с которой он рaнее отроду не сталкивался.

Еще «Волки» ощутили запах крови (фото) Адем Ляйич (№8) не сумел его воплотить. / Фото: © Gettyimages/Fotobank. ru

Полузащитник «Ромы» Раджа Наингголан (№4) и юрист «Дженоа» Стефано Стураро (№69) в матче 15-го тура турнира Италии (1:0). / Фото: © Gettyimages/Fotobank. ru

По запросу «Сландо кз нокиа е72 бу» отыскано 40 объявлений Оригинальные бу запчасти на автомобили для Тойота LC Prado левый правый баранок. Двигателя в сборе и без навесного, все девайсы по Ходовой, все девайсы по кузову (рамы крыши и тд), по с.

Повседневные предметы большим планом (14 фото) Для тех, кто имеет дело с микроскопией, СЭМ – это желанная игра для огромных мальчиков. Стоимость такого прибора сомневается от 150 000 до 500 000 фунтов стерлингов. И в мире отыщется немного человек, кто может себе позволить купить такую штуковину просто веселья ради.

Снимки Луны и НЛО с телескопа Хаббл в возвышенном разрешении. Потом, когда оскорбительные согласия опровергли, скептики начали искать подвох в субъекте исполненья фотографий, говоря, что съемку производило оборудование стратосферного самолета. Аргументы:

— совпадение поперечника зеркала оптики (2,4 м);

Фото приколы Конечно, есть и исключения, которые мы обвыклись не подмечать. Кошки действительно могут быть лучшими друзьями собачек, но это подборка "традиционная":)

Мы живем в мире кретинизма - это объективность. Единственное, что мы можем с этим поделать, так это принимать его с юмором.

Еще Андрей Чадов и Юлия Аршавина: фото О Аршавиной он очень тепло откликается, называя ее хорошим другом и приятным человеком. Однако, слушок об из отношениях он отказывается объяснять. Сама же Юлия всячески избегает встреч с представителями средств массовой информации и на вопросы по поводу ее собственной жизни она не отвечает.

Песня Да я стерва, я считаю резковато - Кендра. Мой подписчик лови же мои сульфаты

Те кто против сдохните Суки!

Выключаюсь. Вся жизнь разоряет человека

кого то балует, кого-то – нет.

Короче, в этом ориентира нет.

Потери, горе прошедшее.

Ты до такой степени опущенный

Боже! Ломая репутация себя

Нет прослета, ты воображаешь что нету места

Знаменитости на Неделе моды в Нью-Йорке Анна Винтур

привела свою дитя на показ Prabal Gurung:

Виктория Джастис

Джейми Чунг

очень чутко смотрят за моделями:

Перед показом Monique Lhuillier

Фото большим планом (Bigpicture): Супер-Луна, цунами, извержения вулканов, просеки землетрясений. Япония.

Вероятно, самую большую опасность из-ти суперлуний 2014 года, умалчивает в себе суперлуние Китайского Нового Года

Подводные просеки в которых более вероятны сильные землетрясения в ближайшее время

Сделать укладку на средние волосы своими руками В такой же агротехнике заплетаем вторую фазу с левой стороны.

Из-х кос начинаем собирать форму прически.

Правую фазу укладываем наверх и тщательно фиксируем невидимками.

Левую фазу немного складываем и еще располагаем наверху.

Еще Как укладывать удлиненную челку Чтобы волосик казалась ярче, можно использовать специальный блеск.

После мытья волосик подождите, пока они слегка подсохнут. После данного окончательно высушите волосы феном, придавая им доп объем с помощью круглой щетки.

Какие крестики применять при укладке плитки Такие швы, ВВОД, можно применять меж листами мозаики.

к естеству ↑

Установка и съем крестиков

По сущности, есть два варианта, как честно устанавливать крестики:

8 крестиков на одну плитку – по два с каждой стороны.

Как укладывать стрижку боб – варианта Нужно взять непроходимую расческу, зачесать назад волосы и смоделировать подходящую форму прически, используя мусс либо пенку.

Вечерние прически (фото). Торжество роскошных волос

Тренировка будущей красоты

Не секрет, что успех вечерней прически на сто процентов зависит от мастерства и вкуса стилиста. Тонкость в том, что даже оставаясь сложной, вечерняя прическа не может себе позволить стать перегруженной деталями или укладочными средствами: склееная неживая укладка, в которой можно без труда найти и косички, и локоны, и гофре, и перья, и бусины сослужит неважную службу: все будут смотреть на "шедевр парикмахерского искусства" и не обратят внимание ни на наряд, ни на макияж, ни на природное обаяние его носительницы.

Не менее важно, чтобы стилист хорошо знал (и мог продемонстрировать на практике) разницу между свадебной, выпускной, торжественной, коктейльной прической. Для каждого случая существуют свои негласные правила. и, чтобы выглядеть достойно, необходимо их придерживаться. То, что отлично подойдет невесте, будет странно смотреться на корпоративном приеме.

Другой момент - комфортность прически. Оставаясь необычной и экстравагантной, она должна тем не менее быть совместимой с обычным поведением, не стеснять привычных жестов, не вызывать чувства неудобства. Многие прекрасные прически, которые можно увидеть в специализированных журналах или портфолио мастеров, создавались только для того, чтобы быть сфотографированными на замершей модели. Ходить, разговаривать и вообще жить в них несколько часов может оказаться просто невозможно. Поэтому, выбирая между двумя вариантами укладки, решайтесь в пользу той, которая проще. Менее сложную прическу есть шанс "отремонтировать" самостоятельно в случае "аварии" - это тоже немаловажный аргумент.

Если событие исключительно важно для вас и внешний вид играет первостепенную роль, устройте "тренировочную укладку ", сделав желаемую прическу незадолго до "часа икс". Так вы будете точно уверены в правильности выбора или успеете подобрать что-то новое в том случае, если вы с прической не придетесь друг другу по душе.

Вечерние прически

Холодные волны, мягкие начесы

Новейшие тенденции в мире вечерних причесок можно описать двумя словами: естественность и ретро. Резкая геометрия и изобилие сложносочиненных форм однозначно в прошлом, ультрасовременная вечерняя прическа была бы даже простой, если бы не оказывалась такой гармоничной и красивой.

В вечернем авангарде по-прежнему волны и локоны. Но в этих женственных укладках стало ощутимо меньше сладкой романтичности и больше рокового решительного гламура. Завитки "волосок к волоску" напоминают о кинодивах начала прошлого века, прекрасных и недоступных. Для коротких волос и причесок типа "боб" идеально подходят "холодные волны": декадентский шик!

Модно. при помощи смываемых средств стилисты украшают волосы натуральных оттенков неяркими, но заметными эксцентричными прядями: медно-зелеными, зефирно-розовыми, морозно-голубыми.

Тщательно завитая копна наиболее актуальна на волосах средней длины: при этом локоны разделяются на тонкие пряди и укладываются пышно. Можно скомбинировать объем и гладкость: традиционная "ракушка" из волос в этом сезоне должна выглядеть тяжелой и сочетаться с тщательно зачесанными сверху и с боков волосами.

Вечерние прически-2009 открывают лицо и либо обрамляют его тщательно уложенными, но выглядящими естественно мягкими прядями, либо складываются в высокую укладку а-ля Одри Хепберн с круглым гладким начесом. Подобного эффекта "кокона" можно добиться, используя вернувшиеся в моду шиньоны. Украшения из накладных волос незаменимы при создании вечерних укладок: они помогают прийти к интересным результатам, если волосы коротковаты, и придают объем и "набитость" длинным прическам. С их помощью можно формировать ультрамодные банты и ленты из волос. Кроме того, шиньоны позволяют проводить эксперименты с цветом, не перекрашивая волосы ради одного выхода в свет.

Ассиметричные или зигзагообразные проборы устарели - в этом сезоне пробор делают преимущественно прямым или боковым, а челку укладывают на сторону, либо избегают пробора как такового и просто убирают волосы назад, пригладив или начесав. Внимание акцентируется на естественной гладкости и глянце здоровых волос: в последних коллекциях вечерних причесок для волос длиной до шеи преобладают гладко вытянутые и просто уложенные, с прямым или скругленным краем.

Украшения для волос и постижи в этом сезоне практически не используются, исключение составляют свадебные прически, но и их дополняют довольно скромно - мелкими милыми цветами или кристаллами прозрачного хрусталя.

Ольга Чернь

Женский журнал JustLady

Теги: волосы, бант, прическа, кудри, начес, челка, видео, ракушка, стиль, журнал, портфолио, макияж, схема, каталог, картинка, лента, длина, прямая, локон, укладка, волна, тон, ретро, зачес, вариант, торжество, болливуд

Никто не будет отрицать, что свадьба – это особенное событие в жизни женщины, готовиться к нему стоит заранее. Свадебная прическа, наряду с платьем и макияжем, — важный элемент в образе невесты и нужно продумать его заранее.

В индустрии красоты немало мастеров, которые занимаются исключительно свадебными прическами. Познакомиться со своим мастером и выбрать прическу стоит заблаговременно. Хорошо, если он сможет сделать на ваших волосах пробный образец прически – так вы застрахуете себя от неприятных неожиданностью в день, когда все должно быть идеально.

При выборе свадебной прически стоит принимать во внимание несколько важных аспектов. Во-первых, прическа, независимо от того, какой стиль вы выбрали, должна вписываться в единый образ невесты, сочетаться с платьем, фатой, макияжем, маникюром и даже букетом. Она должна быть максимально выигрышной для внешнего облика невесты в целом. Как правило, прическу подбирают уже после того, как выбрали платье, обувь и аксессуары для свадьбы.

Во-вторых, прическа, какой бы красивой она не была, не должна причинять неудобства вашим волосам и коже головы, ведь свадебные торжества часто растягиваются на длительное время. Кроме того, фиксация волос должна быть достаточно стойкой, невеста не должна переживать, что ее прическа растреплется и потеряет вид.

Коктейльная укладка

Естественность, изящная женственность, манящее очарование невинности - всё это воплощает коктейльная укладка, не сравнимая своим утонченным покровом загадки ни с какой другой прической или укладкой. Натуральная красота ворвалась в мир моды стремительно и заставила многих красавиц отказаться от вычурных нарядов, броских макияжей и броских укладок. Сегодня нежная, аккуратная, естественная в своей природной красоте женщина приковывает к себе тысячи заинтересованных взглядов. Светловолосая красавица, томная брюнетка, рыжая воспламенительница сердец - множество образов может сойтись на одном, полном нежности и обаяния.

Вся прелесть коктейльной укладки в том, что она подходит к абсолютно любому торжеству или званному вечеру. ведь всё зависит только от образа обладательницы причёски. Платье и аксессуары (сумочка, платок, клатч, перчатки), макияж и туфли, всё должны быть выдержано и выполняться в одном стиле. Утонченность - вот, что присуще коктейльным причёскам, это объединяет их и делает чем-то особенным, сокровенным. Такую укладку просто невозможно сделать дома самим, как ни парадоксально, чтобы естественность была элегантной, нужна кропотливая и умелая работа профессионального мастера, владеющим парикмахерским искусством.

Автозаводская Смоленская

Практически из любого вида укладки можно сделать коктейль. Если вы возжелали украсить свою голову венцом из замысловатых переплетений косичек, колосков, завитков локонов, и при этом не выглядеть вычурно, достаточно убрать из арсенала мастера шпильки и заколки с блестящими дополнениями, немного сгладить линии и сделать их лаконичнее. Распущенные волосы тоже могут быть образцом скромности и сдержанности - мелкие завитки аккуратно закручиваются и покрываются лаком или пенкой. Они не раскрутятся до конца вечера, но даже если это произойдёт под влияниями ненастных погодных условий, вы всё равно будете выглядеть сногсшибательно, ведь это так естественно и непринужденно!

Непослушные вьющиеся волосы по торжественному случаю можно выпрямить и разгладить. Это лучше тоже доверить мастеру, так как выполнять выпрямление горячими приборами лучше умелыми руками. Роскошные длинные прямые волосы - что может быть натуральнее, красивее, естественнее и в то же время роскошнее? Разве что идеально закругленные концы волос средней длины, которые едва касаются нежной кожи подбородка или опускаются чуть ниже, лаская тонкую шею. Беспокоитесь за короткую стрижку? Это не является проблемой, напротив - коктейльная укладка на короткие волосы столь необычна и зачастую неповторима, что под каждое платье может быть своя, особенная прическа. Ведь только одно лишь изменение линии пробора может освежить ваш образ, а элегантно уложенные назад пряди подчеркнут особенные черты вашего лица.

Тонкости коктейльной укладки невозможно продумать без обращения к таким важным параметрам, как макияж и фасон платья. Лучше всего делать коктейльную прическу в том же салоне, в котором вы делаете макияж, чтобы дать возможность двум мастерам придумать идеальное сочетание укладки и макияжа. Это будет восхитительно - ни на йоту не отойти от задуманного образа, быть самой женственностью и с гордостью демонстрировать миру свою естественную красоту, так умело подчеркнутую профессиональными специалистами. Поражайте своим индивидуальным обаянием гостей праздничного или делового вечера, корпоратива, свадьбы. Что может быть более трепетным, чем женщина, уверенная в своей красоте настолько, что оставила лишь её одну напоказ, отказавшись от избитых деталей украшения? С коктейльной укладкой вы всегда будете в центре внимания!

style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">

Фото коктейльного платья из атласа

Модели платьев из атласа: фото

Прелесть атласных и шелковых тканей — в том, как они красиво ниспадают, струятся. Именно поэтому атласные платья часто украшают различными драпировками, оборками, складками, бантами и т. п. При этом само платье может быть как длинным, так и коротким, иметь глубокое декольте или, наоборот, закрытый ворот, длинные рукава или открытые плечи. Встречаются узкие, обтягивающие наряды из атласа, хотя чаще дизайнеры отдают предпочтение мягко облегающему и чуть более свободному покрою.

Обувь к платьям из атласа тоже должна быть стильной и нарядной, как правило — на высоких каблуках. Это могут быть изящные туфли-лодочки, босоножки с эффектным декором. Изысканно будет смотреться сочетание атласного платья с атласной же обувью и сумочкой. Идеальные сумочки в данном случае — небольшие, аккуратные, например, клатч или ридикюль на длинном ремешке или цепочке. Декор сумочки нужно подбирать таким образом, чтобы он сочетался с платьем и обувью. Здесь лучше следовать традиционному правилу — если платье однотонное, не изобилует примечательными деталями, то аксессуары можно выбрать более яркие, оригинальные. И наоборот: к броскому, пышно декорированному платью лучше подойдут туфли и сумочка попроще. Иногда для создания интересного контраста к блестящему атласному платью специально подбираются аксессуары из материалов матовой фактуры. При этом, для полноты образа можно выбрать также матовый лак для ногтей и избегать блестящих акцентов в макияже.

Какие модные модели платьев из атласа, шелка и шифона предложили дизайнеры в коллекциях prкt-a-porter весны 2012?

Jason Wu: просто и очень красиво — платье сапфирового оттенка на корсаже без бретелей со свободной пышной юбкой на маленькой кокетке и с тонким черным пояском. Юбка ассиметричная: впереди чуть выше колен, сзади — чуть длиннее.

Carolina Herrera: изящное длинное платье сочного светло-зеленого оттенка на тонких бретелях, узкое в верхней части и до колен, но книзу расширяющееся красивыми складками.

Атласные платья

Время идет, а мода на атласные платья всегда остается актуальной. Эта нежная на ощупь ткань никогда не сдает своих позиций, популярна в любое время дня, попадает в тему и солнечным днем и звездной ночью. Каждая женщина имеет в своем гардеробе несколько платьев для выхода в свет и обязательно изюминкой такой одежды считается атласное платье. Оно придает женственность и сексуальность своей хозяйке, подчеркивая изящные формы и изгибы тела. Атласное платье может быть коротким или длинным, закрытым или декольтированным, прямым, облегающим стройную фигуру или с расклешенной юбкой. Считается, что однотонные платья более подходят для вечерних выходов в ресторан, театр или на светскую вечеринку с безалкогольным мохито, шампанским и т. д. а вот атласные платья с цветочной, этнической, геометрической расцветкой относятся к повседневной одежде.

Что такое атлас?

С арабского языка атлас переводится, как “гладкий”. Во все времена считался признаком роскоши и богатства.

Какие атласные платья модные в этом сезоне?

Атласные платья присутствуют практически во всех модных коллекциях известных кутюрье. В этом сезоне актуальными будут струящиеся атласные платья в пол. Хитом сезона будут атласные платья золотистого, бежевого и кофейного оттенков. В этом году дизайнеры решили не ограничиваться обычными принтами в горошек или цветок, модельеры украсили атласные платья целыми картинами. Оригинальные модели платьев выгодно подчеркнут все достоинства фигуры и отвлекут внимание от более проигрышных мест. Также в нынешнем сезоне очень популярны платья на тонких брителях или на одно плечо.

Как выбирать атласное платье?

Атлас материал очень красивый, но специфический. Очень внимательно нужно подходить к выбору атласного платья, ведь неподходящий крой изделия может визуально испортить вашу фигуру. Нужно знать, что худеньких атлас стройнит, а вот пышечек – наоборот, полнит. Если у вас имеется даже небольшой животик, то атлас сделает его еще больше. На это влияет игра теней этого материала. Атлас прекрасно отражает свет и визуально увеличивает все выпуклые места. Для груди, например, это очень выгодно.

Как ухаживать за атласным платьем?

Как уже говорилось, атласные платья всегда остаются в моде, они необычайно красивы и нежны, но и уход за ними нужен очень бережный, иначе ткань можно повредить. Атласные платья нужно стирать при температуре 30 градусов, лучше вручную, используя мягкий стиральный порошок. Атлас нельзя выжимать, тереть и выкручивать. После стирки атлас необходимо прополоскать в холодной воде, добавив немного уксуса для яркости цвета. Гладить такие вещи лучше с изнаночной стороны, можно и с лицевой но только в вертикальном положении (чтобы швы и другие детали не выделялись). Запрещается смачивать при глажке материал, так как могут остаться пятна и разводы от воды.

Похожие объявления

На сайте вы можете найти предложения частных лиц и компаний Новосибирска о покупке или продаже товаров и услуг, а так же подать объявление бесплатно и без регистрации. «Бюро находок» поможет найти утерянные личные вещи и животных. На проекте представлены выгодные предложения покупки, продажи бизнеса и варианты временной подработки.

© ООО «НГС » Перепечатка материалов без разрешения НГС запрещена

Некоторые материалы данной страницы могут содержать информацию, не предназначенную для детей младше 16 лет.

Платье из атласа – идеальная формула женственности

Содержание:

Время идет, а мода на платья из атласа остается. Да и разве может сдать свои позиции ткань, которая для многих является синонимом женственности и роскоши. Ниже вы не только ознакомитесь с главными особенностями атласных нарядов, но и узнаете, с чем носить платья из атласа.

Модели платьев из атласа: что выбрать?

Куда носить платья из атласа?

Бытует мнение, что атласные платья подходят только для торжественных мероприятий. Но правильный подбор цвета и фасона позволит носить такие платья даже в будни. Модели с оригинальными расцветками или с рисунками можно смело одевать на свидание или прогулку с друзьями. Для этого идеально подойдут геометрические принты и этнические узоры. Сейчас мода под влиянием тотального принта. Атласные платья сдержанных цветов и кроя придадут деловой женщине легкий налет гламурности. Ту же функцию выполняют деловые платья, украшенные атласной отделкой.

Однотонные вечерние платья из атласа идеально подойдут для выходов в театр, ресторан или на вечеринку. Существуют и атласные платья в офисном стиле, отличающиеся строгим силуэтом. А вот коктейльные атласные наряды уже давно стали классикой. Длинные платья из атласа, особенно если он мягкий и летящий, стоит надеть на свадьбу или любое другое торжество. К примеру, изящное белое платье из атласа будет уместно практически на любом светском мероприятии.

С чем носить платья из атласа?

Подбирая аксессуары к атласному платью, следует помнить о простом правиле: чем сложнее фасон и рисунок ткани, тем более простыми должны быть аксессуары, и наоборот. Эксперименты уместны в первую очередь с короткими платьями из атласа. Но тандем стильного клатча и серебряного кулона будет удачным в любом случае. Также не забывайте, что короткие модели практически всегда требуют каблука.

style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">

Формула 1 питательный коктейль herbalife

Протеиновый коктейль «Формула 1 Спорт»

Разработан протеиновый коктейль «Формула 1 Спорт»

Люди, занимающиеся спортом и физическими нагрузками, такими как бег, плавание и другими, ощущают потребность в качественном питании. Это естественно, так как требуется много энергии. После занятий спортом, нужно восстановиться.

Для этого необходима качественная пища, богатая белками и витаминами, минералами, углеводами. К сожалению, обычная пища по своему составу, чрезвычайно обеднена.

Давайте послушаем легенду футбола Криштану Рональду:

Источник видео канал HerbalifeRus

Возникает вопрос: у Гербалайф есть спортивное питание?

Представьте, для насыщения организма необходимым количеством белка для обычного человека норма 1-1.7 грамма протеина на один килограмм веса в сутки. То есть для человека со средним весом 70 кг, нужно 70-120 грамм белка. Где его взять? Для спортсменов итого больше. Потребуется съесть целую курицу, чтобы удовлетворить потребности. Слишком много, скажете вы. И будете правы. Ведь в курице много килокалорий. А если съедать по курице каждый день. Ведь пополнять белок необходимо ежедневно, он не накапливается в организме.

Что происходит, если пополнение протеина недостаточное? Последствий много. Назову некоторые из них, которые могут интересовать спортсменов и людей, занимающихся физической культурой:

• мышечная масса сокращается и не растет;


• кожные покровы сухие;


• иммунитет ослабевает;


• плохая восстанавливаемость после физнагрузки.

Для минимизации отрицательного влияния от недостатка белка и других необходимых микроэлементов в пище, компанией Гербалайф для спортсменов, создан протеиновый коктейль «Формула 1 Спорт».

Особо отмечу, каждая партия протестирована на отсутствие допинга.

В состав коктейля включены:

• Белки;


• витамины и минералы для улучшения обмена веществ и защиты от вредоносного воздействия внутренней среды.


• L-глутамин. Это аминокислота условно - незаменимая для человека. 60 процентов наших мышц, состоят из нее. Аминокислота также улучшает иммунитет.

В одной порции 219 килокалорий. Это полноценный, сбалансированный продукт питания.

Для спортсменов коктейль полезен тем, что дает организму питательные вещества, необходимые для интенсивного расходования энергии; белок для строительства мышечной массы, а также способствует восстановлению после нагрузок.

Для кого предназначен Коктейль:

-для спортсменов и лиц ведущих активный образ жизни;

-для контроля веса спортсменов.

Если вы профессиональный спортсмен или спортсмен - любитель и с ответственностью подходите к своему здоровью, тогда идеально подойдет Формула 1. Его можно употреблять в пищу тогда, когда Вам необходимо.

Цена: Украина — 731 грн. Россия — пока нет в наличии;

Много спортсменов, в т. ч. и выдающихся, таких как звезды футбола Криштиану Рональдо, гимнастики Ляйсан Утяшева, стронгмэна Сергей Конюшок, пауэрлифтинга Сергей Чупахин, ФК «Шахтер», и многие др. уже принимают коктейль, который придает им силы, выносливость и способствует восстановлению после тренировок.

Если вы желаете насытить свой организм необходимыми питательными веществами и повысить свои возможности в спорте, тогда этот коктейль Вам поможет.

Заказать протеиновый коктейль. можно прямо здесь на сайте, в том числе со скидкой.

Желаю вам успехов в достижении новых и новых результатов с коктейлем «Формула 1 Спорт» компании Гербалайф!

Сделайте заказ здесь!

Ваше ФИО

(обязательно) Ваш телефон

(обязательно) Адрес получения заказа

Протеиновый коктейль Формула 1 Herbalife

активный образ жизни

Гербалайф коктейль протеиновый для похудения Формула 1 Herbalife

Мое имя, Людмила, более 10 лет я являюсь независимым консультантом международной компании Herbalife Хочу поделиться с вами своими знаниями и ощущениями касательно уникальных продуктов компании Herbalife одним из которых является флагман компании коктейль Формула 1. Вся настоящее время правда состоит в том, что доступная еда больше не содержит необходимой питательности для организма и в ней появилось много лишнего и вредного. Развитие цивилизации дало много еды (+), но с малой питательностью (-).

И, это - необратимая реальность.

Понимание этого факта позволило мне найти правильный ответ. Произошло сие событие, правда, не сразу. Но, хорошо, что случилось и теперь, у меня для Вас есть хорошая новость.

Представьте!

Нашлась вся полезная еда в нужном количестве. В определенной пропорции всё перемешали, извлекли только полезное, а ненужное и калорийное удалили. Сделали всё это максимально сбалансированным по составу и питательным. Налили этот вкусный и питательный коктейль в красивый бокал и преподнесли Вам вместе с любимыми фруктами на завтрак.

Что Вы выберете, бутерброд с сыром и колбасой, где присутствие и происхождение мяса под большим сомнением, а количество транс-жиров и разных химических добавок просто в безобразном количестве, или вкусный витаминизированный коктейль со свежими фруктами?

Для Вас - это новая реальность и возможность одновременно.

Но, такие коктейли существуют давно. Уже более 30-и лет! Их пьют десятки миллионов людей во всём мире. Ими заправляются каждое утро и на протяжении дня мировые чемпионы и члены международных спортивных сборных. Недаром логотип компании Herbalife прочно поселился на формах всемирно известных спортсменов, мировых футбольных клубов и на плоскостях гоночных болидов Формула 1. Все кто хочет Быть Здоров и кому не безразлично собственное самочувствие и качество жизни! Люблю их и я. и вся моя семья, множество моих друзей и знакомых в их числе!

А теперь ВНИМАНИЕ!

Как же всё-таки дать своему организму все необходимое ?

Вот Вам правильный ответ.

1. Необходимо научиться находить в окружающем изобилии продуктов более натуральную и полезную еду.

2. Найти и добавить в свой рацион недостающие питательные элементы. Например, с таким вот коктейлем.

3. Начинать правильно завтракать.

Три важных и несложных пункта и Вы уже на правильном пути к хорошему самочувствию.

Я выбираю именно этот путь, уже долгие годы.

Приглашаю вас со мной! Отправляемся прямо сейчас! И Вы узнаете правильный маршрут.

Получите простые решения вопросов, ответы на которые Вы так давно ищете.

Ежедневно миллионы людей во всём мире начинают свой день с питательного витаминного коктейля. Получая уникальное сочетание пользы и вкуса. Это ярчайшее воплощение разума в заботу о здоровье Человека. Что это такое? Коктейль Гербалайф Формула 1 - это питание!

Питание Гербалайф Формула 1 - вкусный и лёгкий в приготовлении питательный коктейль.

Коктейль Гербалайф Формула 1 - полноценная сбалансированная «Еда в Стакане».

Питание Гербалайф Формула 1 - заменяет собой любой приём пищи: завтрак, обед или ужин.

Коктейль Гербалайф Формула 1 - содержит ВСЕ необходимые питательные вещества для здоровья человека. Коктейль Гербалайф Формула 1 наполнен ценным белком, клетчаткой, витаминами, минералами, микроэлементами, включает казеинат кальция - идеальный источник кальция для тех, кто не переносит молоко

- Содержит полезные углеводы, которые помогают

надолго сохранить чувство сытости и уровень энергии.

- Не содержит вредных веществ

Протеиновый коктейль Формула 1 – продукт бестселлер Herbalife по всему миру. Коктейль Формула 1 обеспечивает чувство сытости на несколько часов, содержитсбалансированную комбинацию необходимых питательных веществ и готовится всего за 2 минуты! Протеиновый коктейль Гербалайф (Herbalife) воплощает в себе один из наиболее прогрессивных на сегодняшний день подходов к коррекции фигуры – снижение веса за счет увеличения потребления белка и обеспечения организма витаминами, макро и микроэлементами на клеточном уровне. Это не диета, не чудо-таблетки, не 25 кадр, не операция, не физические упражнения, это на порядок лучше….И современнее….Лишний вес будет уходить автоматически. Это способ, который объединил в себе наиболее важные достижения науки в области правильного питания и диетологии. Специальный пищевой продукт, способствующий снижению веса.

ОСНОВНЫЕ ПРЕИМУЩЕСТВА ПРОТЕИНОВОГО КОКТЕЙЛЯ ГЕРБАЛАЙФ:

· Порция коктейля содержит 17г ценного белка и всего 200 килокалорий · Содержит "Медленные" углеводы, которые помогают надолго сохранить чувство сытости и уровень энергии · Формула 1 богата витаминами, минералами, клетчаткой, включает казеин кальция - прекрасный источник кальция для тех, кто не переносит молоко · Не содержит генетически модифицированных ингредиентов Европейская Формула 1 гарантирует высокое качество на уровне европейских стандартов. В нескольких словах мнения мое и тех кто пьет постоянно коктейли Фоормула 1 Коктейли - очень вкусные и полезные

- Коктейли - лёгкие и сытные

- Коктейли - долго не хочется есть

- Коктейли - быстро и просто готовить

- Коктейли - множество рецептов

- Коктейли - комфортно делать в любых условиях

- Коктейли - занимают мало места

- Коктейли - удобно брать с собой

- Коктейли - подходят всей семье

- Коктейли - приятно рекомендовать близким

- Коктейли - быстрый и питательный завтрак

- Коктейли - очень полезный, и вкусный подарок При каждодневном употреблении коктейля Гербалайф Формула 1 у меня и моей семьи начались приятные изменения. А главное, что они стали происходить очень быстро. Разница была настолько существенной, что просто не верилось. Вот только малая толика тех изменений:

- Улучшилось самочувствие

- Улучшился сон

- Голова стало ясной

- Исчезла послеобеденная усталость

- Появилась энергия на протяжении всего дня

- Значительно увеличилась работоспособность

- Повысилась выносливость

- Улучшилось настроение

Мне лично и моим родным коктейль Гербалайф Формула 1 помогал много раз.

Даже когда мой сын попал с язвой двенадцатиперстной и большой потерей крови в больницу, то наряду с капельницами и препаратами ему никто не запрещал употреблять коктейль Формула 1 который он колотил прямо в палате. Поддерживая свой организм и помогая ему получить все необходимое! Но и от больничной еды он не отказывался. В тот период домашней пищи он не получал вообще! Это как один из примеров.

Обратите внимание, притом, что я почти не трачу времени на приготовление, я получаю полноценный завтрак, Я могу быстро и полезно поесть даже вне дома, на работе, в поезде или в самолёте. Я всегда беру с собой коктейль в командировку и в отпуск.

Когда хочется перекусить, у меня всегда под рукой коктейль в банке или порционно можно использовать и шейкер. пару минут и готово.

Мои друзья берут коктейли в походы. Одна банка коктейля - 22 порции здорового питания! Места почти не занимает и весит всего полкилограмма.

С питанием Гербалайф Формула 1 я получаю хорошее самочувствие на вкус и нахожу формулу активности и энергичности.

Около 3 минут на завтрак и я в полном порядке. Сытый и в хорошем самочувствии. Мое личное мнение о Гербалайф - восхитительное, витаминное, здоровое питание дающее энергию и хорошее самочувствие!

КАК ПРАВИЛЬНО ПРИГОТОВИТЬ ПРОТЕИНОВЫЙ КОКТЕЙЛЬ ГЕРБАЛАЙФ?

1. берем блендер или любой другой сосуд для взбивания и перемешивания жидкости.

2. наливаем 250-300 мл любой низкокалорийной жидкости (молоко, кефир, сок, питьевой йогурт или просто воду).

3. добавляем 2 полные (с горкой) столовые ложки коктейля Формула 1.

4. все это взбиваем в течение 30 сек.

Коктейль Гербалайф Формула 1 отзывы

Автор Павел Коротов | 2015-03-27

Узнайте мои отзывы о Коктейле Гербалайф Формула 1 и напитке NRG – это первые продукты, которые я впервые попробовал 20 лет назад.

Мне они понравились сразу. Я включил их в свой рацион на завтраки.

В то время я еще учился, и каждое утро, собираясь в школу, я за 5 минут приготавливал себе полноценный сбалансированный завтрак.

Это было удобно, вкусно и очень полезно.

У нас в доме всегда имелось много продукта. и я мог выбирать вкусы коктейлей каждый день разные:

• день со вкусом ванили,


• день шоколадный,


• день ягодный.

Кроме коктейля на завтрак я очень любил выпивать чашечку горячего напитка NRG

Чай NRG и коктейль Формула 1 Гербалайф

С чаем NRG я просыпаюсь очень быстро и нахожусь в тонусе продолжительное время в отличии от чашки кофе. Просто могу сказать, что напиток NRG – это светлый ум и энергичное тело! Так я чувствую.

Мне, как школьнику, необходимо было получать хороший питательный завтрак и достаточно энергетического запаса для того, чтобы быть сытым, бодрым и внимательным.

Благодаря таким завтракам, я чувствовал себя отлично:

• не голодал до обеда,


• легко усваивал обучение,


• физически чувствовал себя бодрячком.

До сих пор чай NRG и коктейль Формула 1 Гербалайф для меня являются любимыми продуктам!

Вкусы коктейлей Формула 1 Гербалайф

Сейчас есть уже шесть вкусов коктейля:

1. Французская ваниль, который впервые я попробовал


2. Шоколадный – любимый коктейль моей мамы


3. Клубничный – особенно хорош с добавлением молока


4. Пина Колада, который очень нравится моей дочке


5. Шоколадное печенье обожают любители булочек


6. Маракуйя – новинка, которая понравилась всем


7. Капучино — высоко оценят вкус этого коктейля знатоки кофе

Готовить коктейли очень просто:

• 2 столовые ложки с горочкой порошка коктейля Формула 1


• 300-400 миллилитров молока или воды – как кому нравится


• 2 столовые ложки любой свежей или замороженной ягоды


• Взбить в блендере 10-15 сек.


• Коктейль готов!

Здоровый завтрак для всей семьи

Сбалансированное питание очень важно для нас для всех. Наше современное питание желает быть лучшим, и коктейль Формула 1 Гербалайф – настоящая находка для тех, кто понимает, что от питания зависит наше самочувствие.

Рекомендую вам, уважаемые читатели, начинать свой день со здорового завтрака. Заказать можно ЗДЕСЬ.

Коктейль Формула 1, концентрат Алое Вера и растворимый напиток NRG — здоровый завтрак в нашей семье вот уже два десятилетия. Преимущества такого завтрака: быстро, вкусно, полезно!

Продукт №1 в Гербалайф – Формула 1 – протеиновый коктейль.

Формула 1 – заменитель пищи, являющийся одним из последних достижений науки. Наряду с желаемым снижением веса он обеспечивает Вас всеми необходимыми питательными веществами.

Питательный коктейль представляет собой уникальное сочетание природных ингредиентов, таких как белки, углеводы, витамины, растения и минеральные вещества. Состав Формула 1 разработан для того, чтобы помочь Вам чувствовать себя бодрым и энергичным, чтобы у Вас не возникало потребности во всякого рода бутербродах и прочей нездоровой пище, способной свести на нет Ваши успехи в снижении веса. Нужно просто заменить два дневных приема пищи изумительно вкусным напитком, приготовленным из порошка Формула 1, а на третий раз и перекусы – съесть обычные, но хорошо сбалансированные продукты.

Протеиновый коктейль Формула 1 обладает следующими свойствами:

Обеспечивает 17 граммов белка на порцию, содержит мало калорий, жиров, натрия и является превосходным источником клетчатки.

Содержит 18 аминокислот, призванных обеспечить функционирование организма на оптимальном уровне.

Помогает поддержать энергетический баланс за счет снижения количества жира в организме.

Протеиновые смеси (включающие изолированный соевый протеин, кальция казинат, сладкую молочную сыворотку, натрия казинат, казеин), жиры, ненасыщенные жирные кислоты, углеводы (фруктоза, мальтоза, мальтодекстрин), смесь растительных волокон, включающая кукурузные и овсяные отруби, пектин, порошок целлюлозы, целлюлозовый сгуститель, каррагенан, гуаровую муку, эмульгатор цитрусовых, минеральные соли (карбонат кальция, карбонат магния, хлорид калия, натрий, фосфор, фумарат железа), витамины: С, Е, РР, В1, В1, А, Д3, В12, фолиевая кислота, пантогеновая кислота, биотин, порошок папайи, ананаса, натуральные ароматические вещества.

Применение:

Для снижения веса рекомендуется заменять два приема пищи в день коктейлем из порошка «Формула 1″, но наилучшие результаты достигаются, если Вы будете принимать этот состав утром вместо завтрака и вечером вместо ужина, оставив обед обычным (около 1000 ккал).

Для поддержания веса рекомендуется заменять один прием пищи в день коктейлем из порошка «Формула 1″, лучше, если это будет завтрак.

Для увеличения веса рекомендуется применять коктейль из порошка «Формула 1″ три раза в день в качестве дополнения к обычной пище.

Порошок рекомендуется смешивать с обезжиренным молоком (не более 1.5% жирности) или кисломолочным напитком, 2 столовых ложки (с горкой) порошка на 250-350 мл жидкости. Если и при этом чувство голода остается, то можно принимать три коктейля с одним обычным приемом пищи в день, или добавить 1-2 низкокалорийных белковых перекуса.

У людей с гипогликемией уровень сахара в крови падает быстрее – приблизительно через 2,5 часа после каждого приема пищи он становится недопустимо низким. Таким людям нужно разделить как еду, так и коктейль на 2 части: одна столовая ложка на 250 мл жидкости. Через 2,5 часа повторить. Еще через 2,5 часа съесть половину порции обычной пищи и т. д.

Порошок «Формула 1″ имеет пять вкусовых вариантов: ванильный, шоколадный, клубничный, тропический и крем-печенье. Если нет времени для приготовления коктейля или кому-то не нравится его вкус, можно добавить порошок «Формула 1″ в кашу, йогурт и в таком виде намазать на хлеб. Можно смешать его с молочными блюдами и добавить мелкое печенье, хлопья кукурузы и т. п. Можно смешать порошок «Формула 1″ с бананами или другими фруктами. Неважно, каким образом «Формула 1″ попадет в организм.

Люди, смешивающие «Формулу 1″ с водой, иногда чувствуют голод, т. к. 2 столовые ложки содержат всего 80 – 90 калорий, а этого может оказаться недостаточно для поддержания энергетического баланса. Некоторые люди, одержимые желанием быстро потерять вес, резко ограничивают объем и ценность естественного приема пищи, который они оставляют в дополнение к двум коктейлям. Поступать так категорически не следует, поскольку это сильно снижает уровень метаболизма в организме. Когда человек сбрасывает вес по программе ГЕРБАЛАЙФ, есть надо обязательно!

Голодание ухудшает ситуацию. Вы не должны пропускать прием пищи! У людей, регулярно пропускающих прием пищи, снижается уровень сахара в крови, они ощущают головную боль, тошноту и другие недомогания.

Иногда во время программы клеточного питания Вас может мучить устойчивый голод. Это может происходить по двум причинам:

1. Вы игнорируете свое основное питание,

2. Ваш организм не усваивает ту пищу, которую Вы употребляете, и Вы получаете недостаточное количество белка. В этом случае следует изменить дневной рацион – обогатить его продуктами, содержащими легко усваиваемый белок.

Другой проблемой является обезвоживание организма, что приводит к головной боли и тошноте. Эти проблемы возникают при несоблюдении рекомендаций приема продуктов по программе ГЕРБАЛАЙФ. Как только Вы начинаете программу снижения веса или очистки организма, происходит выделение шлаков и ядов из тканей организма, поэтому очень важно правильно принимать дополнительно обыкновенную воду и иные жидкости для их скорейшего удаления (2-4 л в день). Задержка ядов в организме приводит к головным болям, ухудшению самочувствия и высыпаниям на коже.

Предметом беспокойства может быть отсутствие уменьшения веса на начальной стадии применения программы клеточного питания или после первых обнадеживающих результатов. Ответом на вопрос, почему так происходит, может служить то, что результаты благотворного действия программы клеточного питания ГЕРБАЛАЙФ не сводятся исключительно к потере веса. Основной результат – это нормализация обмена веществ и укрепление иммунной системы. Иногда люди достигают (как они ошибочно считают) некоторого «неизменного» положения с потерей веса, когда нет заметных изменений (это обычно происходит через две – четыре недели после начала программы).

На самом деле это не является неизменной ситуацией. Ваш организм просто переключается с потери жировых отложений на одновременное с потерей жира наращивание мышечной массы. В этот период происходит не потеря веса, а потеря полноты. Вот почему так важно вести периодический контроль не только веса, но и объема Вашего тела. Если Вы наблюдаете прогресс хотя бы по одному из названных показателей, это хорошо. Если прогресс отсутствует вовсе, то это, как правило, означает, что Вы еще не регулируете собственный энергетический баланс:

1. расходуете калорий меньше, чем потребляете,

2. едите чересчур много жирной и (или) сладкой пищи,

3. вводите дополнительное питание между положенными приемами пиши,

4. пропускаете прием пищи, не давая организму адекватного питания,

5. слишком мало едите, что не позволяет организму отрегулировать уровень метаболизма.

Обычно человек потребляет около 2000 – 3000 ккал в день. Одна порция коктейля содержит примерно 100-300 ккал, в зависимости от того, какая жидкость используется для его приготовления. Ограничивая обычный прием пищи калорийностью в 1000 ккал, Вы, т. о. обеспечиваете условия для интенсивного сброса веса. Уникальность программы клеточного питания ГЕРБАЛАЙФ состоит в том, что, поскольку, следуя ей, Вы принимаете все необходимые организму питательные вещества, у Вас не возникает страстного желания поесть (например, сладкого, жирного, соленого и т. п.). При этом, пониженная калорийность питания обеспечивает гарантированный и устойчивый сброс веса.

В России протеиновый коктейль Формула 1 продается пяти вкусов:

Французская ваниль No.0118

Голландский шоколад No.0119

Лесная ягода No.0120

Тропические фрукты No.0123

Кремовое печенье No.0146 New!

style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">

Форма одежды коктейльная

Рейтинг сайтов

Праздничная одежда по канонам этикета

Праздничная одежда по канонам этикета

Ошибаются те, кто считает, что вечерний наряд — это обязательно длинное шикарное платье. Вечерние праздничные костюмы столь же разнообразны, как и наша повседневная одежда. И выбор того или иного платья полностью зависит от того мероприятия, которое ожидается. Даже существует специальный этикет вечерних нарядов. Понятно, что вечер вечеру рознь. Бывают как официальные мероприятия, так и неофициальные. И если на последних допустим достаточно свободный выбор нарядов, то первые ограничены определенными рамками.

«Белый галстук» (White Tie) — дресс-код для мероприятия, отличающегося особой торжественностью. Это может быть церемония вручения премий, президентский прием или иные вечера подобного уровня. Женский наряд на подобные мероприятия должен состоять из длинного платья некричащих тонов. Руки обязательно должны быть закрыты, поэтому наличие перчаток обязательно. Образ элегантной леди должны завершать туфли на высоком каблуке и небольшая сумочка. Для этого стиля одежды недопустимы бижутерия и распущенные волосы.

«Черный галстук» (Black Tie) —длинное или коктейльное платье. В качестве украшения вполне может быть бижутерия. а вот наличие перчаток — не обязательно. В таком наряде вполне можно присутствовать на театральных премьерах или свадебных банкетах. В качестве накидок используйте меховое пальто. хотя наличие в одежде меха не является обязательным условием для наряда на подобные мероприятия.

«Черный галстук приветствуется» (Black Tea Invited) — подобная форма одежды допускается на мероприятия, где присутствуют родственники и знакомые: корпоративы, семейные торжества. Здесь вполне можно надеть обычный праздничный костюм как альтернативу коктейльному платью.

«Черный галстук не обязателен» (Black Tie Optional) — еще одна разновидность одежды для близких и семейных торжеств. Здесь допускается наряд, собранный из элементов нескольких комплектов.

«Черный галстук, творческий подход» (Creative Black Tie) — подобная форма одежды во многом схожа с Black Tie, разница лишь в том, что здесь приветствуются нестандартные решения в составлении комбинации одежды. Креатив не запрещается, а наоборот, приветствуется.

«Полуформально» (Semi Formal). Форма одежды во многом зависит от того, во сколько начинается мероприятия, будь это семейный или званый ужин, корпоратив. До 18.00 вы вполне можете прийти в дневном платье или просто праздничном костюме. Если же время встречи назначено на вечер, то необходимо надеть коктейльное платье.

«Коктейль» (Cocktail Attire) — полуофициальные мероприятия. Несмотря на название, одним коктейльным платьем здесь можно не ограничиваться. Вполне подойдут и праздничные наряды.

«После пяти» (After 5) — в подобном названии обозначено время мероприятия — после 17.00. Если нет никаких особых указаний, то можно надеть те же наряды, что и для Cocktail Attire.

«Непринужденный вечерний стиль» (Dressy Casual) — все эти вечера носят полуофициальный характер. Единственное требование от женщины: она должна облачиться в одежду от известных дизайнеров.

Но надо сказать, что этикет не ограничивается одним лишь соответствием типа встречи и формы одежды. Правила касаются и уровня открытости женского тела. Так, например, платье с декольте не стоит надевать на мероприятия, которые проходят до 18 часов. Оно уместно лишь после 20.00. А если ваш наряд имеет глубокое декольте, то носить его можно только с 22.00. Плечи же обнажать можно лишь после 19 часов. Если ваш наряд предусматривает перчатки, то здесь действует такое правило: чем короче рукав, тем длиннее перчатка.

Если праздник начинается после 20.00, то можно надеть шелковые лайковые, матерчатые или кружевные перчатки, а праздничную одежду дополнить сумочкой из бисера, парчи или шелка. Шляпа — уж если вы ее надели, то в течение вечера вам придется постоянно в ней быть. Но это лишь тогда, когда вы не являетесь хозяйкой вечера. В этом случае вам шляпа не полагается. Существует правила даже на ткани, которые используются для различных мероприятий. Так, на встречи, которые проходят до 20.00 модельеры предлагают использовать одежду из шелка, шерсти. Если речь идет о вечернем платье, то в ход идут креп, парча, тарфа, шелк, кружева. Запомнить подобные правила этикета не так уж и сложно, зато с помощью них вы никогда не окажитесь в неловкой ситуации.

Перейти к каталогу товаров:

Дресс код для женщин: 4 основных вида

Дресс код для женщин

Основные виды:

Самый строгий и классический вид дресс кода. История его возникновения датируется XX веком, а тенденции и принципы неукоснительно соблюдаются до сих пор. Справедливо будет сказать, что сегодня подобный уровень подготовки к мероприятию предусмотрен в ограниченных случаях (королевский прием или президентский бал). Наглядный пример соблюдения подобного кодекса можно увидеть в киноленте «Титаник».

White tie предписывает женщинам быть в длинном вечернем платье; руки закрыты перчатками максимальной длины (или соответствовать длине рукава платья), на плечах (по желанию) меховая накидка или болеро; туфли на каблуках; маленькая вечерняя сумочка или клатч. Волосы убраны в строгую элегантную прическу. В макияже обязательно выделены глаза и губы. Ещё один непременный атрибут – украшения из драгоценных камней и металлов.

Первые леди государств находятся под пристальным вниманием общественности. Поэтому им важно всегда хорошо выглядеть. На блоге элегантности и стиля — http://elisty. ru/ — этому вопросу посвящена отдельная статья — Стиль первых леди .

Это кодекс одежды для формальных вечерних мероприятий – официальный прием, театральная премьера, благотворительный вечер или торжественный бал. Возможны несколько вариаций регламента внешнего вида.

Тонкости парадного дресс-кода

Тонкости парадного дресс-кода

Все когда-то случается в первый раз. Представьте себе, что Вы впервые в жизни получаете приглашение, на мероприятие которое требует соблюдения парадного дресс-кода. Человеку не искушенному светской жизнью довольно сложно разобраться в тонкостях искусства одеваться «к месту» и «по поводу». Иногда эту премудрость приходится постигать путем проб и ошибок. Чтобы промахов было как можно меньше, нужно усвоить некоторые азы.

Конечно, решить, в чем и куда, гораздо легче, когда общество, в которое вы идете, его правила и привычки Вам знакомы. Неплохо, когда есть знакомый человек, знающий ситуацию и способный проконсультировать. Но так бывает не всегда. И тогда остается только набраться смелости и отправиться на непривычное мероприятие, руководствуясь очень важным принципом - лучше «недонарядиться» чем «перенарядиться».

Легендарный Пьер Карден говорил: «Хорошо одетый человек тот, кто считается с собой и с окружающими». Поэтому не надо панически бояться дресс-кода. но и не надо им пренебрегать. Ведь дресс-код – это неписаный закон-подсказка, как нужно одеваться в определенных обстоятельствах. Кстати, у каждого правила есть своя история, за которой стоит исторический персонаж - харизматическая особа, служащая образцом, создавшая образ, которому начали подражать.

А теперь небольшая шпаргалка, которая в общих чертах укажет Вам некоторые ориентиры

Маленькое черное – творение великой Коко Шанель, изобретенное в 1926 году. Это палочка-выручалочка почти на все случаи жизни. Поэтому, имея в гардеробе хотя бы одно, а желательно два-три таких платья. Вы справитесь практически с любой ситуацией. Приобретите себе как базу платье простого и строгого вида и платье с вырезом и открытыми плечами, остальные варианты, если они будут, уже на Ваше усмотрение.

По какому поводу надеть - оно практически универсально и выручит Вас, когда статус мероприятия Вам не совсем понятен. Маленькое черное платье уместно в театре, на банкете, на вернисаже и даже на ряде формальных деловых и вечерних мероприятий.

С чем сочетать. Украшения зависят от формата мероприятия – в более формальных и торжественных случаях лучше выбрать классические драгоценности из золота жемчуга и бриллиантов (самый академический вариант), или цветными драгоценными и полудрагоценными камнями. В менее формальной обстановке возможны украшения из серебра и дорогая бижутерия. Туфли и сумка (в данном случае элегантная небольших размеров) – вопрос выбора, правило все тоже, чем формальней, тем классичней. К маленькому черному платью с вырезом и открытыми плечами очень подходят шали и палантины. Чем проще само платье, тем разнообразнее варианты его подачи.

Не следует перегружать маленькое черное платье обилием аксессуаров. Помните, что броским должно быть что-то одно либо туфли, либо сумка, либо украшение.

Вечеринка на открытом воздухе (имеется ввиду, именно званая вечеринка высокого уровня, а не пикник с друзьями). Подойдут легкое открытое платье. платье-сарафан из шифона, атласа или другой дорогой, но не слишком пафосной ткани. Наряд может быть светлых цветов, однотонный или с цветочным, либо изысканным абстрактным рисунком. Возможен и легкий, светлый брючный костюм из тех же струящихся тканей, что и платья.

Построение выкройки-основы платья для дам с аппетитными формами. + 2 выкройки праздничных платьев + модные идеи.

Так уж получилось, что нынче модными признаны размеры либо худосочных девушек-подростков, либо просто очень миниатюрных женщин. А что делать тем, чьи размеры несколько (ну совсем чуть-чуть) больше общепризнанных (это кем вообще, признанных-то стандартов женской красоты? Скрываться и прятаться по темным сторонам улиц? Нет, нет и еще раз нет!

К тому же, часто бывает трудно найти в продаже одежду больших размеров, да еще чтобы стильную и модную. Полные женщины вынуждены или покупать то, что им предлагают, или. Вот об этом «или» мы сегодня и поговорим!

Идеальный вариант для тех женщин, кто не может найти по разным причинам идеальную сидящую по фигуре одежду, в том числе и полным женщинам, это шить себе одежду самой. Ну или в крайнем случае заказать пошив в ателье. Правда в этом случае придется очень точно описать все свои желания и смирно постоять, пока будут снимать мерки. Остальное – уже забота ателье, за что они и берут свои деньги.

Допустим решение принято – буду шить сама! Допустим, навыки самостоятельного шитья уже есть. Что же тогда требуется для пошива, скажем вечернего платья? Выкройка симпатичной модели, конечно же!

Правильная модель платья для полных скроет и отвлечет внимание от недостатков фигуры, и при этом будет еще и стильной.

Выкройка платья для полных — основа для построения множества симпатичных платьев.

Прежде, чем построить выкройку собственно вечернего платья, необходимо построить основную выкройку, базовую модель по снятым меркам, а уже затем переходить к моделированию более сложных.

На схеме ниже представлена основная выкройка платья для полных. Изучаем, снимаем мерки и строим!

На основе этой выкройки строятся выкройки целого ряда разнообразной женской одежды. Сарафаны, халаты, блузки, жакеты, жилеты. Этот список можно еще долго продолжать!

По степени прилегания платья могут быть: облегающим, полуоблегающим, свободным.

Вот таблица прибавок по степеням облегания:

При построении чертежа полуприлегающего платья по линии груди прибавку рекомендуют распределять по участкам: спинки, переда и проймы в следующем процентом соотношении: на ширину спинки 25-30 %, на ширину проймы 55-60%, на ширину переда 10-15%.

Для прилегающего платья, процентное соотношение изменяется: с уменьшением в общей прибавке, прибавку к пройме увеличивают на 10-15 %.

Для свободного, при увеличении общей прибавки – прибавку к пройме на 10-15% уменьшают.

С увеличением глубины проймы процент прибавки к ширине проймы уменьшают, и, при низко расположенной пройме (у талии), общую прибавку распределяют только между спинкой и передом.

Для того, чтобы ваша выкройка была без ошибок, сделайте предварительный расчет распределения мерки полуобхвата груди по участкам, исходя из степени облегания, которую вы выбрали (величина прибавки по линии груди и ее соотношения между участками спинки, переда, проймы).

Для построения чертежа на сетке нужно снять следующие мерки (подробнее о снятии мерок вы можете узнать из статьи “ Кройка и шитье. Снятие мерок. ”):

ПОш (полуобхват шеи), ПОг1 (полуобхват груди 1), ПОг2 (полуобхват груди 2), ПОт (полуобхват талии), ПОб (полуобхват бедер), Дпл (длина плеча), Др (длина рукава), Ор (обхват руки), ПШс (половина ширины спины), ПШп (половина ширины плеч), Дст (длина спины до талии), Гпр (глубина проймы), Дб (длина бока), Впс (высота плеча спины), ПШг1 (половина ширины груди 1), ПШб (половина ширины бюста), Цб (центр бюста), Вг (высота груди), Дпт (длина переда до талии), Дсп (длина середины переда), Впп (высота плеча переда), Дю (длина юбки).

Точно снимите данные мерки и запишите.

Прибавки на свободное облегание, из расчета на полуприлегание :

Пг = 4 см, Пшс = 1 см, Пшпр = 2,5 см, Пшп = 0,5 см, Пт = 4 см, Пб = 2 см, Пор = 5 см, Пдст = 0,5 см, Пгпр = 2-3 см.

И бонусом еще 2 выкройки праздничных платьев.

Выкройка вечернего платья.

Первая модель вечернего платья для полных женщин имеет корсажный силуэт, избавляющий от лишних складок и придает фигуре нужную форму, и имеет кружевные вставки, также маскирующие проблемные места. А вот выкройка этого платья:

Выкройка коктейльного платья.

Данная модель платья, теперь уже не вечернее, а дневное – коктейльное, также имеет корсажных силуэт, для тех же целей. Кроме того, юбочная часть этого платья выполнена очень-очень пышными складочками, которые также отвлекут на себя внимание. А авторская бижутерия поможет вам выглядеть особенно потрясающе! Ниже приведена выкройка данного коктейльного платья.

А теперь мода для Вас мои пышечки! Выбирайте, шейте и будьте красивы, сексуальны и неповторимы.

style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">

Форма одежды коктейль

Одежда, как и другие аспекты внешнего вида человека, имеет множество особенностей, которые могут быть по-разному истолкованы в социальном плане.

Выбор какого-то определённого стиля одежды, манера и способ носить одежду может иметь так называемый «специальный замысел»; желательный или нежелательный побочный эффект; быть правильно или же наоборот неверно истолкованным по меркам социального класса, дохода, рода деятельности, этнической или религиозной принадлежности, отношения, супружеского статуса, сексуальной ориентации. Выбор одежды может быть воспринят, как «социальное послание», даже если внешний вид продуман самым тщательным образом. В случае если «код интерпретации», воспринимаемый получателем, отличается от «посылаемого кода», о человеке может сложиться ошибочное мнение.

Способ создания образа, компоновки и ношения одежды для выражения социального послания в любой культуре определяется модой. Временной отрезок, в котором происходят изменения в моде, варьируется. Легко модифицированные стили одежды и аксессуары могут меняться из месяца в месяц, изо дня в день, как в небольших социальных группах, так и во всём современном обществе. Более глобальные изменения в модных тенденциях, требующие большого количества времени, немалых затрат и громадных усилий, распространяются на целые поколения. Когда меняется мода, социальное послание, исходящее от одежды, также изменятся.

Наверняка многие из вас встречали такой термин, как «дресс-код». Дресс-код может быть обусловлен (enforced) обществом или небольшой группой людей, путём навязывания определённых требований для вхождения в определённые круги или появления в определённых местах.

Дресс-код является социальной нормой. Это может устанавливаться следующими критериями:

религиозными законами и традициями;

родом деятельности, например, для учеников, студентов, служащих;

посещением общественных мест, например, для клиентов некоторых магазинов, ресторанов, дискотек, ночных клубов, казино;

посещения частных, закрытых мероприятий, например костюмированных вечеринок;

общими социальными правилами.

Дресс-код имеет очень большое значение и выполняет вполне определенные функции для учебных учреждений, компаний, важных событий, мероприятий. Часто администрации школ и военных учреждений требуют носить специально установленную правилами униформу, если же разрешено носить обычную одежду, то на неё могут быть наложены определённые ограничения. Охранники дискотек или ночных клубов проводят так называемый «дресс-контроль» и могут отказать в посещении тем людям, одежда которых не соответствует правилам заведения. Некоторые дресс-коды предписывают прикрывать одеждой татуировки.

Часто с приглашением посетить какое-то заведение или присутствовать на определённом мероприятии, в частности на приёме с важными людьми, вы получаете и заметку о дресс-коде: «white tie», «black tie», «creative black tie». Что же имеется в виду под этими обозначениями?

«Белый галстук-бабочка, парадный костюм» — это самый официальный дресс-код из всех существующих. Женщинам необходимо быть одетыми в длинные платья (до пола). Мужчина должен надеть чёрный фрак, который будет сочетаться с брюками, белую рубашку с воротничком «бабочка», белый жилет, белый галстук-бабочку, белые или серые перчатки и чёрные лакированные туфли.

«Чёрный галстук-бабочка, строгий вечерний костюм» — это дресс-код для полуформальных событий (менее официальный вариант чем «White tie»). Его главным компонентом является так называемый смокинг (tuxedo) для мужчин и соответствующее вечернее платье или платье для коктейлей (в зависимости от тенденций моды, местных традиций и времени суток) для женщин. Мужчинам также необходимо надеть белую рубашку, чёрный галстук-бабочку, чёрные туфли и носки; перчатки не нужны.

Black tie optional

«Чёрный галстук по желанию» даёт мужчинам две возможности: надеть смокинг или тёмный костюм с белой рубашкой и консервативным галстуком. Женщины могут выбирать между вечерним платьем, платьем для коктейлей и элегантным составным вечерним нарядом.

Creative black tie

«Черный галстук, творческий подход» — это дресс-код, который даёт возможность для всевозможных вариаций в выборе официальной одежды, допускаются модные новинки. Мужчины могут надеть более современную одежду в сочетании со смокингом-tuxedo (такседо), например, стильную чёрную рубашку, цветной или узорчатый галстук-бабочку. К такому наряду подходят эффектные чёрные кожаные туфли и чёрные носки. Женщины могут выбирать между официальным вечерним платьем, коротким платьем для коктейлей. В дополнение к каждому из этих нарядов подойдут боа из перьев, красочный, яркий платок и разнообразные драгоценности.

Semi-formal

«Полуформальный» — другими словами, «после пяти». Допускается свобода выбора гардероба, однако строго в соответствии с мероприятием. Нет необходимости приходить смокинге или вечернем платье. Мужчины могут надеть тёмный деловой костюм, белую рубашку и галстук. Женщины могут выбрать короткое платье для коктейлей или изящную юбку с красивым топом.

Business formal

«Официальная форма одежды». Требования к форме одежды для мужчин такие же, как и у дресс-кода «Semi-formal», а вот для женского гардероба существует несколько отличий. Женщины должны надеть строгий элегантный костюм или же не очень откровенное и не облегающее платье.

Festival attire

«Праздничный наряд» — это, в первую очередь, праздничные неформальные вечеринки. Женщины могут надеть короткое платье для коктейлей, изящную юбку с красивым топом или удобный игривый брючный костюм. Мужчинам следует выбирать между спортивной курткой и блейзером, любого цвета который нравится. Рубашка может быть с открытым воротничком, галстук по желанию.

Dressy casual

«Непринужденный вечерний стиль» — это дресс-код, допускающий некоторую вольность при выборе гардероба. Мужчины могут надеть нарядный пиджак, модную водолазку или обычный деловой костюм с нарядной рубашкой. Женщинам рекомендуется остановить свой выбор на элегантном женственном костюме или нарядном дневном платье.

Business casual

«Непринужденный бизнес-стиль» для мужчин предписывает выбор пальто спортивного стиля или блейзера в сочетании со слаксами (широкими брюками) и рубашкой, подходящей по стилю. Женщинам, при выборе гардероба, следует избегать глубоких декольте. Рекомендуются юбки или слаксы в сочетании с элегантной блузкой или свитером.

Sport casual

«Непринужденный спортивный стиль» предусматривает одинаковые требования к выбору гардероба, как для мужчин, так и для женщин. Можно надеть брюки в стиле «милитари» или джинсы с тенниской.

Beach casual

«Непринуждённый пляжный стиль» даёт возможность выбора между брюками в стиле «милитари» и шортами, спортивной куртки и свитера для мужчин. Женщины могут выбирать между сарафаном, брюками в стиле «милитари» и шортами, спортивной куртой, туникой и лёгким свитером.

Дресс-код для выхода в свет. По одежке встречают

В начале 90-х годов, в Украине стали зарождаться первые крупные корпорации, тогда и появились такие понятия, как корпоративная культура и дресс-код. С тех пор понятие "дресс-код" прочно вошло в наш язык. Итак, что же такое дресс-код? Давайте попытаемся разобраться.

Любой этикет - это свод правил и ритуалов. В первую очередь, это нужно для приятного, не раздражающего общения. Дресс-код помогает нам в общении, диктует внешний вид. Дресс-код - это система знаков, которая расскажет о вас лучше, чем вы сами. Дресс-код подразделяется на три основных вида: офисный, униформа и спецодежда, а также дресс-код для официальных мероприятий. Каждый из них имеет свои нюансы и используется в соответствующей сфере деятельности компании. Сейчас более детально остановимся на дресс-коде для официальных мероприятий.

И если с основными видами спецодежды все более или менее понятно, то в терминологии дресс-кода, предписанного для официальных мероприятий, без посторонней помощи не обойтись. Например, White tie или Ultra-formal предполагает белый жилет - чтобы вас, случайно не спутали с официантом. Creative Black Tie, как можно судить из названия, предполагает более широкое поле для интерпретации формального костюма: в частности, можно надеть классический смокинг с нетрадиционными аксессуарами и пестрым жилетом, а галстук оставить дома. А в словосочетании Dressy Casual последнее слово не должно вводить вас в заблуждение: речь идет не о поношенных джинсах, а о дизайнерской одежде.

Вы получили приглашения на светское или деловое мероприятие, которое сопровождаются пожеланием или требованием одеться в соответствии с определенным dress code, указанном на приглашении. Речь может идти о благотворительном вечере, визите в закрытый ночной клуб, официальном ужине или приеме в посольстве. А как же разобраться во всех этих аббревиатурах (Black Tie, A5, Formal)?

Человеку, собирающемуся на официальное торжество, не обойтись без знаний светского этикета. Ниже в статье приводятся наиболее распространенные обозначения и их сокращения, которые вы можете обнаружить на пригласительных билетах.

• White tie, Ultra-formal (Cravate blanche – фр.): "белый галстук".

Самый формальный мужской костюм для парадного случая.

• Возможные мероприятия: вечерний прием у президента, бракосочетание посла, бал, вручение премии и т. п.

• Одежда мужчины: черный фрак с белым галстуком-бабочкой, черные лаковые туфли и карманные часы. Жилет должен быть белым и ни в коем случае черным, иначе вас могут принять за официанта. Приветствуются белые перчатки.

• Одежда женщины: длинное вечернее платье, перчатки, чулки, туфли на каблуках и крошечная вечерняя сумочка, настоящие драгоценности. Недопустимо: распущенные волосы, бижутерия, голые руки.

• Black Tie (Cravate noire – фр.) «черный галстук», «смокинг»

Черный галстук - дресс-код, который ставится на приглашениях (на свадьбы и юбилеи) и который означает:

• Возможные мероприятия: официальный вечерний прием, например рождественский, или свадьба, премьера в театре и т. п.

• Одежда мужчины: смокинг, черный галстук-бабочку, кушак и черные, нелаковые туфли на шнурках.

• Одежда женщины: платье для коктейля или длинное вечернее платье. Допустима бижутерия и отсутствие мехов.

• Formal: "формальное вечернее мероприятие".

Обычно означает то же, что и Black Tie, но иногда может подразумевать более модный вид, творческий подход.

• Возможные мероприятия: аналогично Black Tie.

• Одежда мужчины: смокинг (предпочтительнее) или классический темно-синий или серый костюм с галстуком, белая однотонная сорочка и шелковый неброский галстук;

• Одежда женщины: платье для коктейля, длинное платье или вечерний комплект из отдельных предметов.

• Black Tie Invited: "черный галстук приветствуется".

• Возможные мероприятия: званый ужин в пафосном ресторане, корпоративный банкет, семейное торжество с большим количеством гостей и т. п. Если речь идет о коктейле, то обычно имеется в виду вечернее, но не слишком торжественное мероприятие, как правило, с напитками и фуршетом.

• Одежда мужчины: при таком обозначении лучше надеть классический смокинг.

• Одежда женщины: платье для коктейля, длинное платье, нарядный костюм.

• Black Tie Optional: "черный галстук не обязателен".

• Возможные мероприятия: аналогично Black Tie Invited.

• Одежда мужчины: смокинг можно заменить на темный костюм с галстуком.

• Одежда женщины: платье для коктейля, вечерние сепараты (отдельные предметы одежды, не составляющие комплекта), нарядный костюм.

• Creative Black Tie: "черный галстук, творческий подход".

• Возможные мероприятия: аналогично Black Tie Invited.

• Одежда мужчины: этот dress-code предполагает более широкое поле для интерпретации формального костюма, допустимы модные новинки. Смокинг с нетрадиционными аксессуарами или нетрадиционных цветов. Если сомневаетесь, наденьте классический смокинг с пестрым, но не "клоунским" жилетом, или неформальный смокинг с темной сорочкой без галстука.

• Одежда женщины: длинное или короткое платье или вечерний комплект, например, кружевная или расшитая блестками юбка в сочетании с тонким кашемировым джемпером.

• Cocktail Attire: "коктейль".

• Возможные мероприятия: аналогично Black Tie Invited.

• Для мужчины: темный костюм.

• Для женщины: платье для коктейлей.

• Semi-formal: "полуформально". Black Tie Optional; Coctail

• Semi-formal - дресс-код, который ставится на приглашениях (на неформальную вечеринку). Самый каверзный dress-code. Он как будто допускает свободу, однако строго в соответствии с мероприятием.

• Одежда мужчины: модный и яркий галстук, пиджак поверх трикотажного джемпера и т. п. темно-синий или серый костюм, белая однотонная рубашка и шелковый платок.

• Одежда женщины: фантазии неограниченны.

• A5 (After Five): "после пяти".

Такое обозначение может быть дополнено другими, например, A5 Semi formal. В противном случае A5 обозначает "Kоктейль".

• Возможные мероприятия: любое вечернее мероприятие, начинающееся после 17-00.

• Одежда мужчины: предполагается костюм, не обязательно деловой. Цвета любые, галстук необязателен.

• Одежда женщины: платье для коктейля или нарядные сепараты, например, открытый расшитый топ и юбка. Как вариант – нарядный костюм с юбкой или брюками.

• A5c (After 5 casual ) или Dressy Casual: "непринужденный вечерний стиль" (после пяти часов вечера).

• Возможные мероприятия: аналогично A5.

• Одежда мужчины: слово casual не должно вводить вас в заблуждение. Речь идет не о поношенных джинсах, а о модной и остромодной одежде от дизайнеров или известных брендов, вне зависимости от того, наденете ли вы нарядный пиджак или шелковую водолазку. Если сомневаетесь, наденьте обычный деловой костюм с нарядной сорочкой без галстука.

• Одежда женщины: лучше выбрать элегантный женственный костюм или нарядное дневное платье.

• Casual: "кэжуал" - свободный стиль одежды.

Непринужденный - для мужчин - дресс-код, который ставится на приглашениях (на ипподром) и который означает:

• Возможные мероприятия: корпоративная вечеринка, например пикник и т. п.

• Одежда: всегда следует принимать во внимание характер мероприятия. В некоторых случаях лучше одеться элегантно, чем непринужденно.

• для мужчины: поплиновая сорочка, жемчужно-серый жилет с пятью пуговицами, однотонный галстук, жакет из шерстяной фланели, брюки со стрелкой.

• Informal: "неформально" - означает то же, что и "casual".

Ну вот, со всеми нюансами дресс-кода разобрались, можно смело "выходить в свет"!

Что такое dress-code?

Знание основных правил дресс-кода поможет Вам выбрать правильный наряд для мероприятия, которое предусматривает официальный стиль одежды. И хотя не на всех мероприятиях гостей обязывают строго придерживаться установленного дресс-кода, ориентироваться в сокращениях и аббревиатурах просто необходимо.

Как читать приглашение

Formal, Ultra formal, White tie (Cravate blanche – фр.) – Белый галстук

Самый формальный мужской костюм для парадного случая.

• Возможные мероприятия: дипломатический прием, благотворительный бал, вечер у высокопоставленного лица и т. д.


• Мужчины: фрак с белым галстуком-бабочкой, черные лаковые туфли, карманные часы. Темный жилет недопустим, иначе Вас могут принять за официанта. Уместно надеть белые перчатки.


• Женщины: длинное вечернее платье, перчатки, туфли на каблуках, сумочка. Неуложенные в прическу волосы, бижутерия и голые руки не допустимы.

Black Tie (Cravate noire – фр.) - Черный галстук

Менее строгий, чем White Tie, но достаточно формальный.

• Возможные мероприятия: официальный вечерний (например, рождественский) прием, премьера в театре или опере и т. п.


• Мужчины: смокинг


• Женщины: коктейльное или длинное вечернее платье. Допустима бижутерия и отсутствие мехов.

Formal - Формальное вечернее мероприятие

Обычно означает то же, что и Black Tie, но иногда может подразумевать более модный вид, творческий подход.

• Возможные мероприятия: официальный вечерний (например, рождественский) прием, премьера в театре или опере и т. п.


• Мужчины: смокинг (предпочтительнее) или темный торжественный костюм с галстуком.


• Женщины: платье для коктейля, длинное платье или вечерний комплект из отдельных предметов.

Black Tie Invited - Черный галстук приветствуется

• Возможные мероприятия: званый ужин, корпоративный банкет, семейное торжество с большим количеством гостей и т. п. Если речь идет о коктейле, то, как правило, это вечернее, мероприятие, с напитками и фуршетом.


• Мужчины: приветствуется классический смокинг.


• Женщины: коктейльное или вечернее платье, нарядный костюм.

Black Tie Optional - Черный галстук по желанию

• Возможные мероприятия: званый ужин, корпоративный банкет, семейное торжество с большим количеством гостей и т. п. Если речь идет о коктейле, то, как правило, это вечернее, мероприятие, с напитками и фуршетом.


• Мужчины: смокинг или темный костюм с галстуком.


• Женщины: платье для коктейля, юбка и блузка, нарядный костюм.

Creative Black Tie - Черный галстук, творческий подход

• Возможные мероприятия: званый ужин, корпоративный банкет, семейное торжество с большим количеством гостей и т. п. Если речь идет о коктейле, то, как правило, это вечернее, мероприятие, с напитками и фуршетом.


• Мужчины: Смокинг с нетрадиционными аксессуарами или необычных цветов. Если сомневаетесь, наденьте классический смокинг с умеренно ярким, жилетом, или неформальный смокинг с темной сорочкой без галстука.


• Женщины: длинное или короткое платье или вечерний комплект.

Cocktail Attire - Коктейль

• Возможные мероприятия: званый ужин, корпоративный банкет, семейное торжество с большим количеством гостей и т. п. Если речь идет о коктейле, то, как правило, это вечернее, мероприятие, с напитками и фуршетом.


• Мужчины: темный костюм.


• Женщины: платье для коктейлей.

Semi-formal - полуформально

Самый коварный дресс-код. Он допускает свободу, но только в соответствии с регламентом мероприятием.

• Возможные мероприятия: званый ужин, корпоративный банкет, семейное торжество с большим количеством гостей и т. п. Если речь идет о коктейле, то, как правило, это вечернее, мероприятие, с напитками и фуршетом.


• Для мужчины: обычно смокинг необязателен. Для мероприятий после 18-00 предпочтение стоит отдать темному костюму. До этого времени допустим обычный костюм с галстуком.


• Для женщины: после 18-00 лучше надеть платье для коктейлей (длинное - не приветствуется). До этого времени допустим нарядный костюм или дневное, но нарядное платье.

A5 (After Five) - После пяти

Такое обозначение может быть дополнено другими, например, A5 Semi formal.

В противном случае A5 обозначает Коктейль.

• Возможные мероприятия: любое вечернее мероприятие, начинающееся после 17-00.


• Мужчины: предполагается костюм, не обязательно деловой. Цвета любые, галстук необязателен.


• Женщины: платье для коктейля или просто вечерний комплект, например, расшитый пайетками топ и юбка. Как вариант – нарядный костюм с юбкой или брюками.

A5c (After 5 casual ) или Dressy Casual - Непринужденный вечерний стиль (после пяти часов вечера)

• Возможные мероприятия: любое вечернее мероприятие начинающееся после 17:00


• Мужчины: слово casual не должно вводить Вас в заблуждение. Речь идет не о поношенных джинсах, а о модной или остромодной одежде от дизайнеров или известных брендов, вне зависимости от того, наденете ли вы нарядный пиджак или шелковую водолазку. Если сомневаетесь, наденьте обычный деловой костюм с нарядной сорочкой без галстука.


• Женщины: лучше выбрать элегантный женственный костюм или нарядное дневное платье.

Btr (Business Traditional) или Undress - Традиционный деловой костюм или Повседневная форма одежды

• Возможные мероприятия: деловая встреча.


• Одежда: обычный деловой костюм.

Bb (Business Best) - Самый строгий и дорогой деловой костюм

• Возможные мероприятия: ответственная деловая встреча, переговоры, прием.


• Мужчины: лучший деловой костюм, обычно темно-синего цвета, допускается тонкая полоска. С белой сорочкой (лучше с двойными манжетами и запонками), с подходящим галстуком и нагрудным платком.


• Женщины: серый, синий или бежевый костюм, светлая блузка-сорочка, туфли черного цвета или цвета костюма.

Дресс-ко́д (англ. Dress-code, D/C ) – определенная форма одежды, рекомендованная для посещения различных мероприятий, заведений или организаций. Обычно указывается в официальных приглашениях или анонсах событий.

• Formal (фо́рмал; Full formal, Full dress, Formal attire и др.) — светский тип дресс-кода для посещения формальных мероприятий.

— Morning dress – дресс-код для дневных мероприятий. Предполагает бальное платье для женщины, светлый фрак или костюм-тройку со светлым галстуком для мужчины.

— White tie, Ultra formal — дресс-код для парадных мероприятий (дипломатический прием, церемония бракосочетания, вручение наград и пр.). Для мужчин предполагает обязательное наличие белого галстука-бабочки, черного фрака, лаковых туфель. белой рубашки и жилета. Женщины должны быть одеты в вечернее платье, перчатки. туфли на каблуках. Не допускаются распущенные волосы, бижутерия и полностью обнаженные руки.

— Black Tie, Cravate noire, Tuxedo — дресс-код для формальных вечерних мероприятий (театральная премьера, официальный прием, рождественский бал, благотворительный вечер). Женщины должны быть одеты в вечернее или коктейльное платье, допускается качественная бижутерия. Мужчинам следует надеть парадный костюм или смокинг с черным галстуком или бабочкой.

— Black Tie Invited – дресс-код с желательным соблюдением правил для семейных и корпоративных торжеств, коктейлей, званых ужинов и пр. Для мужчин приветствуется наличие черного галстука и смокинга. Женщины могут быть одеты в костюм, длинное или коктейльное платье.

— Creative Black Tie, Black Tie Optional – более свободные разновидности формального дресс-кода для презентаций, выставок, модных показов, корпоративных мероприятий и пр. Женщины могут быть одеты в платье, костюм с юбкой или брюками. а также в некомплектный наряд. Допускается бижутерия. Мужчины могут надеть смокинг или костюм в темно-синих, серых или других неярких оттенках, галстук или бабочку любого сдержанного цвета.

• Semi-formal (се́ми-фо́рмал) — полуформальный тип светского дресс-кода, требующий соответствия теме мероприятия. Женщины могут надеть вечернее или коктейльное платье. До 20.00 допустимы нарядный костюм, в том числе брючный, или дневное платье. Мужчинам позволяется надеть пиджак спортивного покроя поверх джемпера. яркий галстук или шейный платок .


• Cocktail Attire (ко́ктейл атта́э) — светский дресс-код для коктейльных вечеринок, званых ужинов, корпоративных банкетов и пр. Мужчины должны быть одеты в костюмы темных цветов, женщины – в коктейльные платья.


• Casual (кэ́жл; Smart casual, Business casual, Executive Casual, Corporate Casual, Dressy, Resort Casual, Country Club, Casual chic, Semi-casual, Neat casual) – светский дресс-код для корпоративных вечеринок, пикников, ресторанов, клубов и пр. не имеющий строгих специальных требований. Приветствуется одежда в непринужденном стиле: брюки, джинсы. свитера и пр.


• А5, А5с (After five (а́фтэ файв). After five casual (афтэ файв кэжл) ) – свободный светский дресс-код для мероприятий, начинающихся после пяти часов вечера, преимущественно коктейльных вечеринок и званых ужинов. Мужчинам допустимо одеваться в костюмы любых расцветок без галстука. Женщины могут надеть коктейльное платье, брюки, юбку.


• Informal (инфо́рмал; Business attire) — офисный дресс-код, предполагающий наличие корпоративной формы. Часто сопровождается аксессуарами с логотипом или цветовой символикой компании.


• Business Best, Business Traditional (би́знэс бэст, би́знэс тради́шнл) – официальные типы дресс-кода, предполагающие обязательное наличие делового костюма. Мужчинам требуется темно-синий костюм (допустима полоска), белая сорочка, галстук в красных тонах и черные туфли. Женщины могут надеть костюмы серого, бежевого или темно-синего цветов с белой блузкой и туфлями-лодочками на каблуках не выше 5 см.

Поделитесь ссылкой с друзьями:

style="display:inline-block;width:300px;height:250px"
data-ad-client="ca-pub-6667286237319125"
data-ad-slot="5736897066">